克洛艾-凯莉，这位英格兰女足的杰出国脚，在谈到自己从曼城转投阿森纳的过程时，分享了她如何与焦虑抗争，以及她是如何走出低谷，重拾健康与状态的。

凯莉今年一月份以租借身份加入阿森纳，并在帮助球队赢得欧冠冠军后，在夏季完成了永久转会。然而，在加盟阿森纳之前，她经历了长期的焦虑困扰，甚至到了需要家人介入的地步，Pg电子试玩模拟器入口。她的丈夫斯科特-摩尔在她最艰难的时刻给予了极大的支持。

在接受费恩-科顿主持的《快乐之地》播客节目时，凯莉回忆道：“我曾经喜欢一个人坐在黑暗中，但后来我意识到这不对。我的焦虑如此严重，以至于我连从浴室地板上站起来都很困难，只能不断呕吐，Pg电子试玩模拟器。”

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她继续说：“我尝试过带狗散步，也尝试过涂色放松，但这并不是饮食失调的问题。焦虑和呕吐形成了一个恶性循环，我不想感到焦虑，也不想呕吐，但一旦焦虑来临，我就控制不住地想吐。有一次，斯科特把我从浴室地板上扶起来，只为了让我停止呕吐。”

凯莉透露，尽管她在夏天带领英格兰队赢得了2025年女足欧洲杯冠军，但焦虑症状在一年前就已经严重到让她多次怀疑自己心脏病发作。她还透露，脱发是焦虑对身体产生明显反应的一个迹象。

“我开始掉头发，我记得我对斯科特说，我感觉头上好像有一块地方秃了。后来我在另一侧也发现了一块秃斑，那一刻我意识到，我可能得了脱发症。”凯莉回忆道。

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她补充说：“那时我才真正意识到，焦虑不仅影响我的心理，也已经在我的身体上产生了明显反应。那段时间真的很难熬，因为你会非常在意自己的外表，也希望自己能保持自信。我记得我在阿森纳的第一场比赛，用头发刻意遮住了那些秃斑。我经常恐慌发作，有时候真的以为自己心脏病发作了。”

“当头发不断掉落时，我开始担心自己会不会完全变成光头。”凯莉回忆说，“医生告诉我，这个过程大概要三个月。于是接下来的三个月，就像是在等待和观察。现在再看我的头发，它已经重新长回来了。在最近一期集训中，我把头发扎成马尾，能明显看到新头发向外生长。自从我迈出那一步之后，真的发生了很多不可思议的事情。”